Une p'tite détox pour se remettre sur le piton... c'est bon?
Si vous êtes décidé(e) à vous remettre en forme pour de bon cet automne,
je vous partage mes meilleures stratégies pour éviter les pièges!
(suivez-moi dans ma série de 3 coaching gratuits)
Mais avant, voici 3 choses que vous ignorez de l'effet yoyo et des cures détox
sur votre poids et votre santé
LA PROCHAINE VIDÉO NE SERA PAS SUR CETTE PAGE
(assurez-vous de cliquer sur le lien en haut à droite pour voir la vidéo #1)
Écrivez-moi en témoignage (juste ici en bas de page) qu'est-ce que vous avez appris de cette courte vidéo
et comment ça va influencer vos démarches de santé pour les prochaines semaines.
(allez aussi aimer ma page Facebook pour d'autres conseils santé et motivation : https://www.facebook.com/hoplavie
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