En vous inscrivant au Défi été actif 2025, vous acceptez les Termes & conditions & la politique de confidentialité tels que décrits sur notre site et décrits ici :
Tout le matériel que vous recevez dans le Défi est 100% confidentiel (vidéo, pdf, recettes etc).
Toute reproduction ou partage sont strictement interdits sans quoi vous être sujet à une amande de 5000 $. Merci de respecter mon travail, les droits de propriétés intellectuelles ainsi que tous les autres participants du Défi qui ont investit dans le programme.
J’ai concocté un menu estival 100% végétal optimal afin que tu te sentes en confiance de bien manger tout en te gâtant un peu. Voici donc les recettes simples mais savoureuses pour mettre en valeur les produits de la saison. Certaines peuvent même être offertes en cadeau d’hôtesse.
Un compte existe déjà avec cette adresse e-mail. Est-ce vous? Se connecter
PROFITE DE L'ÉTÉ DANS LE PLAISIR! (SANS STRESS, NI CULPABILITÉ)
Digestifs → Pour apaiser ton système digestif, soutenir ton foie et alléger tes soirées.
Fruités – Antioxydants – Rafraîchissants → Pour faire le plein d’énergie, hydrater et nourrir ta peau de l’intérieur.
Métaboliques (équilibre hormones & glycémie) → Pour stabiliser ta glycémie, réduire les fringales et soutenir ton équilibre hormonal.